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久しぶりの河原でした。(;^ω^)

24.09.09

 　日曜日は午前中、筋肉痛が有ったので家でゴロゴロしてました。筋トレは筋肉を痛めそうなので休みにしました。前日の筋トレが効いていますね···

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